Tagarchief: gezondheid

In september naar de Alpen: genieten van een ontspannen nazomer

Ben je nog niet op vakantie geweest maar wil je toch nog even weg? Overweeg dan eens om in september naar de Alpen te gaan! De meeste Nederlanders trekken in de winter naar de Alpen om te skiën, of gaan in de zomer op wandelvakantie. Maar juist de nazomer is een ideale periode om de Alpen te bezoeken. Ga je in september naar de Alpen, dan ervaar je alle voordelen van de Alpen: de rust van de natuur, de aangename temperaturen en het heerlijke eten. Kies voor een verblijf in een wellness hotel, dan kun je na een lange dag in de bergen heerlijk bijkomen in de sauna of het bubbelbad. Waar wacht je eigenlijk nog op? Lees snel verder en laat je overtuigen om in september naar de Alpen te gaan! Lees verder In september naar de Alpen: genieten van een ontspannen nazomer

Zelf de temperatuur regelen tijdens je zomervakantie?

Eindelijk is de zon er weer! Enkele weken geleden werden de zwembroeken en zonnebrillen enthousiast uit de kast getrokken en schoenen ingeruild voor comfortabele slippers. “Tijd om eindelijk weer te genieten van die heerlijke zon”, zo denkt menigeen. Maar als het kwik stijgt richting de 30 graden, is er van dit romantische plaatje niet veel meer over. We trekken massaal naar de kust om vervolgens op een overvol strand wat verkoeling te zoeken. Geboekte vakanties naar het zuiden worden massaal geannuleerd. In plaats daarvan zien wij juist dat veel mensen een last-minute zomervakantie in de Alpen verkiezen boven nog meer hitte. En dat is niet gek gedacht: genieten van de warmte en verkoeling zoeken als je daar zin in hebt. Wil jij ook zelf de temperatuur regelen tijdens je vakantie?
Lees verder Zelf de temperatuur regelen tijdens je zomervakantie?

5 redenen waarom de bergen goed zijn voor je gezondheid

Onder de warme gloed van de zon vullen je longen zich met de frisse berglucht. Je sluit je ogen en de lichte geur van dennennaalden en het dauw, dat zich ‘s morgens gevormd heeft op het gras van de bergweide, tovert een glimlach op je gezicht. Je bent ontspannen, je krijgt nieuwe ideeën en je voelt de energie door je lijf stromen. Waarom zijn de bergen goed voor je gezondheid? Lees verder 5 redenen waarom de bergen goed zijn voor je gezondheid